생활정보
핵산이풍부한음식 BEST5 소개합니다
다들 건강한 먹거리에 관심이 많습니다. 오늘은 핵산에 대한 정보를 소개할까합니다. 생물 세포에 존재하고 있는 고분자 물질 중에 하나입니다. 생물의 설계도라고 하기도 하는데요. 핵산은 dna와 rna로 나뉩니다. 이것들은 몸의 세포를 구성하는데 핵심적인 물질이라고 합니다. 세포를 구성하는데 중요한 요소인 핵산이풍부한음식 알아보도록 하겠습니다. 양파 양파도 팔방미인에 가깝다고 할정도로 몸에 좋은 것 중의 하나인데요. 핵산이 많은 음식 중의 하나이며 건강에 좋아요. 핵산섭취와 함께 다른 음식과 조리할 때 들어가기 좋기 때문에 다양하게 이용되는데요. 양파는 또한 혈액을 깨끗하게 해주는 효과도 있으니 잘 섭취하시면 좋을 것 같습니다. 연어 연어는 핵산이 아주 풍부한 음식 중 하나입니다. 일주일에 한번만 먹어도 핵..
2018. 5. 9. 19:12