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참외껍질 먹어도 될까? 그 효능은
참외껍질 먹어도 될까? 요새 참외가 슬슬 제철을 맞아서 나오기 시작하더라구요. 참외는 칼슘도 많고 칼륨이 많아서 몸에도 좋은데요. 특히 노폐물 배출하는데 도움을 줘서 좋지요. 그런데 참외껍질 효능도 있는건 아셨나요? 참외껍질도 버리면 아까울정도로 몸에 좋다고 합니다. 참외껍질은 체했을 때 도움이 된다고 합니다. 껍질을 끓여서 마시면 체했을 때 도움을 준다고 합니다. 치아가 아플 때 치통을 잡는데도 참외껍질이 도움이 되는뎅. 참외 껍질을 끓인 물로 양치를 하면 시림이나 뜨거운 것을 먹었을 때 느끼는 치통을 예방하는데 도움이 된다고 하네요. 그리고 참외껍질을 말린 후에 약한 불에 볶아서 끓여마시면 달콤한 맛이 나는 음료가 되는데요. 식이섬유가 풍부하기 때문에 변비에 도움이 됩니다. 항암작용도 있는데요. 칼슘..
2018. 5. 7. 15:40